Yoga Retreat in Südfrankreich
Bewegung. Ruhe. Zeit für dich.
Dein Soulspace in der Haute- Provence
mitten in der Natur
Inmitten der üppigen Landschaft der Haute-Provence, auf 560 Metern Höhe mit atemberaubendem Panoramablick auf Manosque und die Seealpen, begrüßt dich das Centre Lumiamart – ein Kulturzentrum, ein Rückzugsort, ein Ort des Wachstums, der Inspiration und der Begegnung.
Während des Yoga-Retreats kannst du hier in Ruhe und Abgeschiedenheit tief durchatmen, in einem wunderschönen lichtdurchfluteten Saal Yoga üben, lecker bekocht werden, die traumhafte Natur und den Pool genießen und bei dir ankommen.
Was dich erwartet
eine wundervolle Woche lang
✨ Tägliche Yogaeinheiten – mal dynamisch, mal ruhig, immer achtsam
✨ Atemarbeit (Breathwork) und kleine Meditationen, die dich zentrieren
✨ Freiraum für Ruhe, Spaziergänge, Ausflüge und Gespräche
✨ Eine Atmosphäre, in der du ohne Druck einfach du selbst sein kannst
✨ Zeit für dich. Zeit in der Natur. Zeit zum Sein.
✨ Optional: Einzelstunden mit einer erfahrenen Sängerin zur Arbeit mit der Stimme (frei wählbar, kein Muss)
Für wen ist das Retreat?
Dieses Retreat ist ideal für dich, wenn du:
🧘♀️ dir eine achtsame Pause vom Alltag wünschst
🧘♀️ dich tiefer mit deinem Körper und deinem Inneren verbinden möchtest
🧘♀️ neugierig bist auf Yoga, auch als Anfänger*in
🧘♀️ bereits praktizierst und nach Ruhe & Klarheit suchst
🧘♀️ neue Kraft aus Natur, Stille und bewusster Bewegung schöpfen möchtest
Die wichtigsten Infos
auf einen Blick
Was: Yoga Retreat in Südfrankreich
Wann: 26.10.2025 (Anreise + gemeinsamer Beginn am Abend) bis
2.11.2025 (gemeinsamer Abschluss + Abreise)
Wo: F-04300 Bourne
Dein Invest:
- für die Yogawoche: 375 €
- für die Unterkunft: 7 Nächte zw. 40 und 100€ pro Nacht
- für die Verpflegung (6 mal ausgiebiger Bruch und Menu am Abend, vegan, vegetarisch , glutenfrei- alles auf Wunsch möglich) ca. 270€
Bist du interessiert?
So meldest du dich an
Die Anmeldung funktioniert ganz einfach und unkompliziert direkt an mich.
Schreibe mir eine Email: mareike.marx@gmx.de
Dann bekommst du Infos zur Unterkunft und ein verbindliches Anmeldeformular.
Melde dich auch, wenn du Fragen hast. Dann telefonieren wir uns zusammen.
Ich freue mich auf dich🤸♀️
Wer begleitet deine Reise?
Über mich
Hallo, ich bin Mareike.
Ich bin Yogalehrerin (ausgebildet in der Iyengar-Tradition) mit über 10 Jahren Unterrichtserfahrung – und mit ganzem Herzen dabei.
Yoga ist für mich weit mehr als eine körperliche Praxis. Es ist eine Haltung, die mich durch den Alltag trägt – klar, stabil und verbunden. Diese Begeisterung für gelebtes Yoga möchte ich gerne mit dir teilen.
In meinem Unterricht lege ich Wert auf gesunde, achtsame Bewegung, präzise Ausrichtung und bewusste Atmung. Als zertifizierte Breathwork-Coachin ist der Atem für mich ein Schlüssel zu mehr innerer Ruhe und Tiefe.
Ich liebe es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich sicher und willkommen fühlen – ganz ohne Leistungsdruck.
Und ich schätze die Kraft echter Begegnung: das Miteinander, das trägt, nährt und inspiriert – gerade in einem Retreat wie diesem.
Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Das Centre Luminamart
Deine Unterkunft
Das Centre Luminamart ist ein liebevoll gestalteter Ort der Ruhe, der Gemeinschaft und der Erholung. Herz und Seele des Hauses ist die Besitzerin Isabelle Müller-Cant, die ihre Gäste persönlich willkommen heißt und ihnen als Ansprechpartnerin zur Seite steht. Wir werden in einem großzügigen hellen Raum Yoga üben, der alles an Yogamaterial bereit hält. Der große Garten mit Pool läd zum Verweilen, Träumen und Entspannen ein.
Die Zimmer im Haus sind in verschiedenen Farben gehalten und können jeweils als Einzel-, Doppel- oder Dreierzimmer belegt werden. 2 Zimmer sind mit WC/Bad ausgestattet, die anderen Zimmer teilen sich ein WC/Bad auf dem Flur. Du bekommst eine genauere Zimmerbeschreibung inkl. Preisliste sehr gerne auf Anfrage von mir.
Wir werden uns von einem eigens für uns engagierten Koch verwöhnen lassen: vegetarisch, vegan, glutenfrei. Auf besondere Wünsche und Bedürfnisse wird gerne eingegangen.
FAQs
die häufigsten Fragen
Muss ich Vorerfahrung in Yoga oder Meditation haben?
Nein, das Retreat ist offen für alle – ob du ganz neu mit Yoga beginnst oder schon länger praktizierst. Ich biete Variationen und persönliche Hilfestellungen an, sodass du auf deinem eigenen Level sicher üben kannst.
Wie läuft die Anreise ab?
Eine Anreise mit dem Zug ist gut möglich, z. B. nach Aix-en-Provence. Oder wir fahren gemeinsam von Stuttgart mit unserem 8-Sitzer. Melde dich diesbezüglich gerne bei mir.
Kann ich auch früher an- oder später abreisen?
Das Retreat ist als geschlossener Prozess gedacht – eine gemeinsame An- und Abreise stärkt die Gruppendynamik. Einzelne Tage auslassen ist grundsätzlich nicht empfohlen. Wenn du Fragen hast, melde dich gern.
Wie groß ist die Gruppe?
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten. Mindest -Teilnehmerzahl 6, max.12 Teilnehmer:innen
Was passiert, wenn ich kurzfristig absagen muss?
Bitte schau dir vor der Buchung die AGB und Stornobedingungen an. Ich schicke sie dir mit Anmeldung zu und brauche sie dann auch unterschrieben zurück. Ich empfehle dir eine Reiserücktrittsversicherung – für alle Eventualitäten.
Ist das Retreat auch für Männer offen?
Ja, sehr gerne.