Wenn ich die Schüler*innen in meinen Yogakursen nach Wünschen für die Stunde frage, kommt mit 100-prozentiger Wahrscheinlichkeit mindestens einmal: "Irgendwas für den Nacken und die Schultern.” Und der Rest des Kurses nickt zustimmend. Zufall? Nein, sicher nicht. Schau mal bei dir selber: Wie sitzt … ...
... als ich das erste Mal mit Yoga in Berührung gekommen bin. Meine 4 Kinder waren damals zwischen 1 und 7 Jahren alt und ich habe etwas für mich gesucht, das mir zur Vertiefung meiner Sprachkenntnisse dienen könnte. Zufällig bin ich auf einen Yoga-Aushang gestoßen und habe mich zur Probestunde … ...
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